A: I’m nervous about speaking at the conference.
B: If I were you, I would practice in front of a friend first.
этот способ больше подходит для дружеского общения: говоря человеку 'if I were you', вы демонстрируете, что его ситуация очень вам понятна, что вы сами такую ситуацию на себе прочувствовали — это помогает расположить собеседника к себе и тем самым привлечь его внимание к вашему совету